飛越杜鵑窩(七)
家庭渡假日誌：赤日炎炎 暑假去哪裡？
黃正源

這兩年多來受疫情規範的種種限制，改變了我們一直熟悉習慣的旅遊和家庭生活方式，在意外偶然的機會下，我們發現加州大學聖芭芭拉分校、每年利用暑假的時間，從夏至(6月22日)起一連八個星期，規劃與辦理「一星期、一梯次」的家庭式度假活動，自1985年以來，除了最近兩年、因為疫情影響停辦外，一共持續了34年，今年(2022)在與疫情共存的氛圍下，重新恢復這個家庭度假的傳統活動。

我們本來期盼兩個小孩及五個孫子女、一起利用暑假的機會、找出一個禮拜，一家十一口可以共同參加，這是何其難得令人興奮的想法，可惜，常常事與願違，兩個小孩分住舊金山和聖地牙哥兩個城市，一南一北，學區放假和上下班時間不同、而無法配合找出可以共同聚集的時段，於是，我們和老二家庭(一共七人)選擇6/26-7/2的一個禮拜，老大家庭(一共六人)選擇7/17-7/23的一個禮拜，好像定期定點的郵輪班次一樣，每個禮拜的活動內容是一樣的，只是報名參加的家庭不一樣、選擇自己適合的時間而已。

住宿房間為學生宿舍分為一房一浴(住兩人)、二房一浴(住四人)、三房一浴(住六人)以及四房一浴(住八人)，我們和老二(一家七人)分別安排住宿在相鄰的兩個房間，我們住四人房、老二(一家五口)住八人房，我們彼此可以互相照應，又可以享受到自己需要的隱私或自在自由的活動。這個度假活動包含所有三餐飲食、住宿及套裝設計娛樂活動，一週七天費用每人1290元 (成人或13歲以上兒童)、每人1175元(小孩4-12歲)、每人950元(幼兒1-3歲)以及每人570元(1歲以下幼兒)。

加大聖芭芭拉分校離聖地牙哥217英里(行車時間4小時40分) ，離舊金山313英里(行車時間5小時36分)，六月26日(週日)我們早上九點鐘從聖地牙哥出發，老二(五人)早上八點鐘從舊金山出發，我們各自很準時地，大約在下午兩點多，分別抵達加大聖芭芭拉分校，老二帶著三個小孩很興奮地，在停車場，跟工作學生一樣迎接我們，我們很新奇、很驚喜地、跟三個小孩擁抱、打招呼，工作學生很勤奮地、一一幫我們卸貨、行李、隨身物品及自行車，他們辛苦地、很勤快地，把這些物件搬送進我們的房間。

這是一次讓人興奮、又難忘的生活體驗營，尤其是在第一天的歡迎會上，一組家族(共十四人) ，家住洛杉磯，從1985年開始連續、不中斷地參加了35年，我們在往後的一週，許多共同活動選項中、有機會更深入的瞭解這個家庭。

由於我們平常的運動習慣和工作倫理，我們參加了登山健行、長短程自行車騎行、慢跑、壘球賽、網球賽、攀岩等等活動，從這個度假體驗，沒有隔閡地自然融入交流，這是一次不一樣的家庭休假，特別以日誌的方式、整理出來，跟同鄉朋友分享、推薦給同鄉朋友。

***第一天(星期日)***

11:00-7:00PM家庭渡假賓客報到入住
• 家庭渡假中心工作人員的學生團隊熱絡地停車場門口等候、接待賓客的抵達，並提供免費的入住協助。向團隊提供車輛資訊，停車部門可以簽發本週的臨時停車證。接待協調員辦理入住手續、在報到大廳提供額外的活動註冊或預約安排的活動做任何更改服務。

11:45-12:45PM午餐
Carillo學校宿舍餐廳Dining Commons

1:00-5:00PM
• 接待大廳及庭院酒吧提供迎賓飲料和小吃。
• 游泳池開放(救生員值班):使用房間鑰匙免費使用學校游泳池。櫃臺提供泳池毛巾、霜淇淋和飲料。
• 陶藝工作坊開放:可以進入逛逛藝術和手工藝區。學校提供陶瓷、自製木材賽車及手工課程等等。
• 戶外草坪遊戲活動:渡假中心學校草坪上的音樂、排球、足球、泡泡、呼啦圈和布袋擲球活動
2:15-4:15PM
• 衝浪課程:提供潛水服和衝浪板。在接待大廳集合($55/人、8-12歲)。
4:00-5:00PM
• 爬蟲動物表演:這個家庭娛樂表演在FVC活動大園區草坪上舉行，以展示各種大大小小的爬蟲類動物為特色、令人毛骨悚然的。可以跟這些爬行動物的近身互動、是一個不可錯過的節目。
5:00-5:30PM
• 家庭渡假賓客活動計畫介紹:邀請家庭渡假賓客在住宿大樓(San Rafael Hall)前的廣場集合，瞭解家庭度假中心的運營和旅遊活動。

5:30-6:30PM晚餐
Carillo學校宿舍餐廳

7:00-7:30PM
• 歡迎晚會:家庭度假中心工作人員在FVC活動大園區草坪上、與所有賓客相見歡，介紹活動項目、並推出熱情激動的表演節目。
7:30-9:00PM
• 家長賓客聚會:演出結束後，孩子們有機會與他們的輔導員集合見面認識，在草坪玩遊戲。賓客家長在LomaPalona活動廳集合會面，做為本週的迎新活動。強烈建議舊雨新知參加，熟悉工作人員精心設計的嶄新活動。

***第二天(星期一)***

7:00-8:00AM
• 晨跑:由專人引導陪跑5英里。在渡假度樓前廣場集合出發。

8:00-9:00AM早餐
Carillo學校宿舍餐廳。
12:00-1:00PM午餐
FVC草坪上的家庭野餐
9:00-11:45AM
• 兒童團體和小世界:按照他們的年齡組分班分組，開始一週有趣的教學娛樂活動。高中生參加繩索攀岩課程。
12:30-1:45PM
• 家庭嘉年華:FVC活動草坪，參加嘉年華遊戲，音樂等等。

早晨活動選項
9:15-11:45AM
• 網球(單打或男女混合雙打):以趣味的方式開始新的一週網球運動，了解認識球場上的每個運動夥伴。班車於上午9:20出發;上午11:45返回。
• 聖巴巴拉古宣教士的歷史足跡探索，欣賞美麗聖巴巴拉傳教風景足跡。專車在住宿大樓廣場集合出發($15/人)
• 成人衝浪課程:提供潛水服裝和衝浪板。在活動大廳庭院集合出發($55/人、限13歲以上)
• 站立式單槳及衝浪課程:包括滑板，搖槳和技巧課程。在廣場集合($60限16歲以上)

9:15-10:15AM
• 排球研習營:學習一些有趣的排球練習和比賽。配合各個體力或能力等級配對。地點在排球場集合
9:15-11:30AM
• 藝術塗鴉研習課程:有機會創造一件件與眾不同的獨特作品或家中的任何擺設藝術品。非常適合所有藝術水準參加。($45/人)
• 手工藝工作室:開放自由使用
9:30-11:15AM
• 密室迷宮逃脫活動:這是一個有趣而具有挑戰性的逃生室、測試你的智慧。在廣場集合。($35/人、限18歲以上)
10:00-11:00AM
• 瑜伽:不限能力水準。在Lorna Pelona集合活動。
10:30-11:30AM
• 社交媒體101課程:了解lnstagram和TikTok的基礎知識、適合首次使用的軟體愛好者。在在活動大廳集合。

下午活動選項
1:00-5:00PM
游泳池開放:有救生員服勤。
1:00-4:00PM
• 手工藝工作室:開放自由使用
2:00-4:00PM
• 家庭工藝製作
• 康樂中心的攀岩訓練活動在廣場集合，再步行到娛樂中心。適合有經驗的中級和高級攀岩活動($30/人)
• 兒童網球訓練營6-13歲的兒童學習新網球技能和比賽規則。歡迎各種網球能力級別。在廣場集合。接送班車在下午2:00準時出發;在下午4:00返回。
2:15-4:45PM
• 獨木舟皮划艇:在教練的陪同下，單人或雙人坐在獨木舟皮划艇上、享受海洋划艇的樂趣。在廣場集合出發。($60/人)
• 青少年衝浪課程:提供潛水服裝和衝浪板。在庭院集合出發。($55/人、8-12歲)
3:00-4:00PM
• UCSB校園參觀:在活動中心集合出發。
5:15PM-8:00AM
• 高中夏令營:青少年離開他們的父母在外宿、過夜露營。自行打包用品、睡袋和保暖衣物。
5:15-9:00PM
• 兒童專屬派對:從晚餐開始，離開父母保護約束，學習各種有趣的遊戲、令人興奮的活動和工藝品。
• 小小世界:從晚餐開始，然後是睡衣派對。

5:30-9:00PM
• 雞尾酒會:所有成人賓客前往Glenn Annie高爾夫俱樂部、享用精緻晚餐，晚餐由Glen Annie Golf Club提供，雞尾酒會與草坪遊戲，最後是晚宴舞會。在廣場集合。班車時間:下午5:20和下午5:50出發

***第三天(星期二)***

8:00-9:00AM早餐
Carillo學校宿舍餐廳。
9:00-3:30PM兒童團體和小小世界
• 兒童團體和小世界按照各年齡組在活動房間集合，本日安排外出戶外活動。提供外帶午餐。

早晨活動選項
9:15-11:45AM
• 獨木舟皮划艇:在教練的陪同下，單人或雙人坐在獨木舟皮划艇上、享受海洋划艇的樂趣。在廣場集合。($60/人)
• 成人網球雙打比賽和活動，專業網球教練教導淩空抽球、趣味網球，雙打策略挑戰。展開賓客的網球訓練和雙打比賽，培養每人成為一位真正的雙打專家。

本日全天(成人活動選項)
9:15-3:30PM
• 葡萄酒鄉旅遊品嘗活動($90/人、21歲以上):酒廠包括Brick Barn、Demetria、Carhartt和美食盒飯。在廣場集合。
9:15-11:45AM
• UC聖巴巴拉校園徒步健走:全程距離2至3英里的徒步旅行，由工作人員帶領，介紹結束後，返回營地享用午餐。在廣場集合。
10:15-3:00PM
• 海岸都市聖巴巴拉深度旅遊($110/人、21歲以上):在聖巴巴拉市區體驗親密的步道，享受美食。在廣場集合，10:20準時出發。
11:45-12:45午餐
Carillo學校宿舍餐廳
• 未參加酒鄉旅遊，市區活動或兒童團體的客人，可以按時在餐廳用餐。

下午(家庭活動選項)
12:45-3:30PM
• 空中飛人彈跳訓練課程($85/人):結合空中藝術、健身、冒險或單純的樂趣，這個空中飛人彈跳課程讓每個人有個不同又特別的東西和經驗。
1:00-5:00游泳池開放-救生員值班。
1:00-3:30PM
• 成人衝浪課程:提供潛水服裝和衝浪板在庭院集合($55美元、13歲以上)
1:00-5:00PM手工藝工作室開放自由使用
• 成人網球活動(中級和高級訓練課程):結識其他有相同興趣的家庭渡假賓客，並為本週結束前的網球比賽做好準備。班車於下午1:OOPM出發;下午3:00返回。在廣場集合。
• 成人藝術班:在工藝工作室享受一個輕鬆的下午。
3:30-5:00PM
• 襯衫色染工藝製作:可以購買T恤紀念襯衫，從家裡自帶物品如領帶做成染色藝術品。在草坪上集合。($15/人)
• 家庭舞會和草坪遊戲活動:所有賓客可以像Macarena一樣，一起趴在地上或電動滑梯，跳恰恰舞或溜滑梯等，有熱門歌曲演唱，玩呼啦圈，遊戲，泡泡等各種遊戲。

5:00-6:00PM晚餐
Carrillo學生餐廳.
6:30-7:30PM
• 才藝表演:磨練賓客那些自己曾經愛過、卻已經生鏽的樂器，打破自己特殊、古怪的小技巧，好好準備一些家庭樂趣，自娛娛人。限一人一個表演。在FVC草坪集合。需要預先在櫃台報名登記。
7:45-8:30PM
• 家庭賓果遊戲:全家人可以聚在一起同樂，但是，這不是普通的賓果遊戲，而是跳舞唱歌的賓果遊戲。
9:00-11:00PM
• 鋼琴伴夜演唱(21歲以上):享受美味的飲料和現場音樂鋼琴之夜，重新回味一直以來自己最喜歡的經典歌曲。

***第四天(星期三)***
7:00AM-12:30PM
• 高爾夫郊遊聯誼活動:Sand Piper高爾夫俱樂部。每人$151元，費用包括早餐、午餐和一輪高爾夫球賽。事先報名，如果取消、必須在星期二前取消。提供交通，在廣場集合。
8:00-9:00AM早餐
Carillo學校宿舍餐廳
8:30-11:45AM騎馬
• 歡迎初學者，騎馬路線途徑穿越Santa Ynez的山丘和葡萄園。交通提供($165/人、12歲以上)，上午8:30出發，在廣場集合。
9:00-11:45AM兒童團體和小世界
• 兒童團體和小世界在他們的年齡組房間集合。

上午(成人活動選項)
9:15-11:45AM
• 初學者網球和網球公開賽:班車於上午9:20出發;返回時間為11:45AM。
• 自然保護區徒步: 聖巴巴拉當地的自然保護區(Coal Oil Point)輕鬆散步。
• 海岸風景自行車遊:由導遊帶領的自行車活動，大約來回8英里的路徑，沿途欣賞碎土路和自然美景。在廣場集合。
• 站立式划槳板和衝浪:SUP專業證照課程，包括滑板、搖槳和訓練技巧。在廣場集合。($60/人、16歲以上)
• 絲畫班:這個油畫課程在海灘舉行，俯瞰海景、享受海風、啟發靈感。在廣場集合。($50/人)
10:00-11:00AM
• 瑜伽:這個課程融合Hatha和Flow風格，創造與學習如何平衡身體的瑜伽練習，強化自己動能、力量和靈活性。初學或專業技能水平都歡迎參加。在Loma Pelona教室集合。

11:45-12:45PM午餐
Carillo學校宿舍餐廳

下午(成人活動選項)
1:30-2:30PM泳池區
• 家庭泳池派對及水上活動:享受音樂、游泳和比賽。由工作人員為所有渡假賓客表演。1:30開始;2:00表演水上活動.
1:00-4:00PM
• 小小世界:小小世界開放的午睡。
• 工藝品工作室開放自由活動使用
2:30-4:00PM
• 獨木舟皮划艇:皮划艇活動坐在「獨木舟上」由熟練的教練輔導，在廣場集合。($60/人)
• 青少年衝浪課程:提供潛水服裝和衝浪板，在庭院集合($55/人、8-12歲)
• 兒童網球訓練營:6-13歲的兒童學習網球技能和比賽規則，適合並歡迎各種網球能力的兒童參加，在廣場集合。專車在下午2:00準時出發，在下午4:00返回。
3:00-4:00PM
• 家庭手工藝製作:夏天的另一種樂趣，攜帶自己準備創作的作品、在工藝室集合。
5:00-9:00PM
• 小小世界開放使用:晚餐後睡衣休息。
• 全日(小朋友夜遊):兒童工作小組提供充滿冒險、瘋狂又興奮的互動，尋寶遊戲，包括晚餐。
• 市區成人活動之夜:需要事先註冊登記參加，提供免費班車服務，在廣場集合，前往在聖巴巴拉市區餐廳，由賓客自己欣賞在地餐廳、美食及夜市，享受清淨浪漫的夜晚。

6:00-7:00PM Carrillo學校餐廳
• 照常開放給未參加市區夜遊的賓客用餐。

9:00-11:00PM
• Pub小常識比賽之夜(21歲以上):跟其他家庭渡假賓客一同組隊參加競賽，在這個3輪比賽中炫耀自己豐富的小常識或瑣碎技能，提供小吃、飲料和開放式酒吧。
• 成人工藝作品之夜(21歲以上):在Lorna Pelon集合，享受葡萄酒和乳酪，同時製作手工藝品。

***第五天(星期四海灘日)***

8:00-9:00AM早餐
Carillo學校宿舍餐廳。
9:00-3:00PM
• 兒童組和小小世界在年齡組房間活動
• 五歲以上兒童前往海灘享用燒烤午餐，Small World和Pre-K留在Carrillo餐廳用餐，Jr. High在海灘上鬆弛活動。

上午(成人活動選項)
9:00-12:15PM
• 聖巴巴拉海岸自行車騎行:9點選租自行車，9點半騎行出發，全程27英里的自行車騎行，蜿蜒穿過美麗的草原、高級住宅區牧場、海岸線及公園，建議使用長途公路用自行車參加騎行，在廣場集合出發。
9:00-11:30AM工藝工作室開放自由使用
9:15-11:45AM
• 獨木舟皮划艇:皮划艇活動坐在「獨木舟上」由熟練的教練輔導，在廣場集合。($60/人)
• 網球成人課程和有氧運動: 由網球專業人士指導，適合那些想要提高網球技能、保持有氧運動水準的渡假賓客參加，專車於上午9:20出發;上午11:45返回。
9:15-10:15AM
• iPhone攝影技術課程:從iPhone的操作簡易性能中學習一些新的攝影技巧。
11:30-2:30PM
• 往返Goleta Beach海灘班車接送所有賓客，參加海灘燒烤和派對。
12:00-1:00PM本日午餐於Goleta Beach海灘燒烤

下午(成人活動選項)
12:45-3:00PM
• GoletaBeach啤酒酒鄉遊覽($25/人、21歲以上):在參訪兩個酒鄉(Draaughtsmen Aleworks和M-Special)享受一個獨特的品酒活動，旅遊專車於12:45PM Goleta Beach海灘出發
1:00-5:00PM泳池開放有救生員值班。
1:00-4:30PM
• 手藝工作坊開放自由使用:準備並完成木製小賽車和陶瓷作品的最後機會。
2:30-4:30PM
• 成人衝浪課程:提供潛水服裝和衝浪板，在庭院集合($55/人13歲以上)。
3:30-5:00PM
兒童岩壁攀爬:FVC活動草坪，測試學習攀岩技巧，非常適合所有年齡層的小猴子。

5:00-6:00PM 晚餐
Carillo學校宿舍餐廳

6:30-7:00PM
• 家庭紀念照拍攝活動:在海灘上集合，並在沙灘營火晚會前，專業攝影機拍攝正式的家庭紀念照片。
7:00-8:00PM
• 沙灘營火晚會:參加任何夏令活動，如果沒有體驗海灘營火晚會，都是一個不完整、不過癮的缺憾。準備好沙灘浴巾，簡便攜式摺椅運動衫和攝影機，海灘就近在學校的Manzanita Village學生宿舍區的下方，享受更多獨唱或合唱卡拉OK的樂趣。
9:00-11:00PM
• 成人卡拉OK(21歲以上):這是在Loma Pelonai活動教室舉辦的成人舞會，提供飲料、與所有賓客分享同樂。

***第六天(星期五)***

8:00-9:00AM早餐
Carillo學校宿舍餐廳
9:00-11:45AM兒童組和小小世界
• 兒童組和小小世界在他們的年齡組房間集合，完畢後，接送在兒童表演節目後的FVC渡假活動草坪。

早晨(成人活動選項)
9:15-11:15AM
• 成人衝浪課程:提供潛水服裝和衝浪板，在庭院集合($55/人、13歲以上)。
9:15-10:15AM
• 校園健走巡禮漫步:在校園週圍快步健走活動，全程約步行2.5英里。
9:15-11:45AM
• 獨木舟皮划艇:皮划艇活動坐在「獨木舟上」，由熟練的教練輔導，在廣場集合 ($60/人) 。
• 網球奧運公開賽:網球奧運會是網球一週的終極結束比賽，班車上午9:20出發;上午11:00返回。
10:00-11:00AM
• 瑜伽:這個課程融合Hatha和Flow風格，平衡感瑜伽練習、以創造力量和靈活性、初學或專業技能水平都歡迎參加，在Loma Pelona教室集合。

11:15-11:45AM兒童群組活動表演
• 在兒童團體節目中，邀請所有家長賓客觀看他們的孩子表演短劇和歌曲，別忘了準備好相機找尋最佳鏡頭，在FVC渡假活動草坪演出。

11:45-12:45PM午餐
Carillo學校宿舍餐廳
1:00-5:00PM 泳池開放(救生員值班)
1:00-4:30PM小小世界開放提供幼兒休息或午睡。

下午(活動選項)
1:00-3:00PM
• 青少年衝浪課程提供潛水服裝和衝浪板在庭院集合($55/人、8-12歲)。
• 服務員工與家庭渡假賓客聯誼壘球比賽，在廣場集合，步行到壘球場。
3:30-4:30PM
• 小木製賽車比賽(Pinewood Derby Race):在FVC賓客大樓前的賽車道上進行，這是一場充滿活力、趣味的比賽，這禮拜培養出來的所有賽車手，做最後一場正式公開的比賽，但是，只有一個人能夠把勝利的冠軍獎盃贏回家，在廣場前集合出賽。
5:00-6:00PM晚餐
Carillo學校宿舍餐廳
7:00-8:30PM
• 告別晚會秀和頒獎典禮:賓客共同觀賞與回顧這個禮拜的所有活動集錦，並由所有工作人員集體演出的音樂舞台劇，下午6:45在廣場集合，步行前往Hatlen歌劇院。
8:30-10:00PM
• 提前退房:告別晚會表演結束後，服務櫃台可以協助賓客各種退房文件及服務，結帳單據可以向櫃台大廳索取。

***第七天(星期六)***

8:00-9:00AM早餐
Carillo學校宿舍餐廳
7:30-10:00AM結帳與告別
• 這是最後的臨別依依的感情告別，結帳後，填寫假期評估問卷提供意見和建議，並預約明年夏天再相見。