聖地牙哥臺灣中心健康講座 ——1. 如何預防跌倒 2. 臀骨及膝蓋痛目前的治療方式
(聖地牙哥台美人醫事人員協會協辦)
主持人與圖/文: Chun Long (Jerry) Tsung， MD 曾俊隆醫師
時間：11/10/12 (六) 2pm

主題1：Age Related Changes and Strategies for Fall Prevention (與年齡有關的身心變化及如何預防跌倒)
講員1：Patricia A. Tsung， MD (曾毓安醫師)

曾毓安醫師係主持人曾俊隆醫師之女兒，畢業於Wellesley College 及Stony Brook Medical School of NY State University，住院醫師受訓於Columbia Presbyterian Hospital。以後就職復健科近十四年於Physical Medicine and Rehabilitation, San Diego, Southern California Permanente Medical Group。現擔任該科主任。

曾醫師先播放介紹片， 題目為ABC News - Prevent Falls for the Elderly.flv，GMA safetyalert for 65 over， (六十五歲以上的老人如何預防跌倒) http://youtu.be/JqQGjPOFio0。

再放另一短片， Apple Think Different - Steve Jobs Narrated Version http://youtu.be/GEPhLqwKo6g，鼓勵大家要常思考。

她再用近三十多張投影片詳細講解老人壽命增加，與年齡有關的身心變化，諸如脂肪增加、肌肉萎縮、骨質疏鬆、體形改變、關節不靈、重心不隱、視力聽力不佳 、平衝能力及腦力變化等等，以致跌倒而一病不起，是老人最大死因之一。除了醫治視力、聽力、 腦力及其他病狀如糖尿病、高血壓、心臟病、貧血以外，曾醫師並詳述在外及在家如行預防跌倒，如改善浴室、樓梯的設備及加強運動，讓骨關節靈活等。

最後，曾醫師展示並發給聽眾在家可自行操作的簡單運動圖表與講義，還有常見的問題集。

主題2：The Current Treatment of Hip and Knee Pain (臀骨及膝蓋痛目前的治療方式)
講員2：Christopher C. Lai， MD， Practice Orthopedic (bone) Medicine in Brawley， CA.

賴醫師畢業於The University of Health Sciences/The Chicago Medical School ，住院醫師時受訓於University of Minnesota Hospital and Clinics骨科。他的先父賴釗毓醫師（比主持人曾俊隆醫師早一期畢業於台大醫科），亦曾受訓University of Minnesota Hospital and Clinics，並於 Brawley，CA執業骨科。父子檔有類似的學經歷。

Dr. Christopher Lai用五十多張投影片詳細講解由病史、檢查血液及X光、CT、MRI等診斷出臀骨及膝蓋痛的原因。治療方式包括休息、減輕體重、物理及復健治療：走路、騎腳踏車、游泳、冷敷、熱敷、夾板或夾帶等。還有用藥物治療：Aspirin， Ibuprofen，Naproxen， Tylenol和比較新的Cox 2， Celebrex， 藥膏，營養補品：Glucosamine， Chondroitin， Corticosteroid類固醇的口服或打針，Hyaline Acid打針，及Knee Braces等。

當疼痛非常嚴重，無法日常生活就得手術，進行關節替換。賴醫師簡述手術病症有骨質性關節炎、風濕性關節炎、受傷後關節炎、無血關節炎。關節用金屬的替換物植入。手術後還要避免激烈運動如滑雪、籃球、棒球、跑步等。

接著有問答Q&A。用拐杖時重心放在關節好的那邊。關節替換十到十五年可能鬆掉，可以再手術但是複雜。關節替換後可能要六個月才完全恢復。Human Leukocyte Antigen (HLA) B27 MARKER 用於 Spondylarthropathies。在場的劉家麟、蘇芳子、黃獻麟三位醫師也踴躍提出問題，互相討論。當天有近八十位聽眾到場，幾無虛席。

最後謝謝Stryker 公司提供茶點，並展示該公司製造的優良關節替換金屬。

晚間五點半，聖地牙哥台美人醫事人員協會在金城飯店舉行年會聚餐，決定會長曾俊隆醫師及理事楊昭信醫師，林玉枝護理師，石正平博士(醫技)，蕭奕奕博士(藥劑)再續任一年， 並續辨健康講座 。